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亚博APP买球英超首选:无油版鸡米花的做法_无油版鸡米花怎么做_做个吃货就好的菜谱

 


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4张照片食材明细主材鸡胸肉2张盐适量鸡精适度胡椒粉适度原材料适度辅助材料面包糠适度淀粉适度鸡蛋2个原味爆炸技术1小时非常简单可玩性无油版鸡米花的做法步骤1鸡胸肉浸泡干净后,小块均匀分布的小块大小。2切好的鸡胸肉中加入盐鸡精胡椒粉的原料炒30分钟。3然后准备好所有的材料,鸡蛋在碗里搅拌。

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4把鸡肉再涂一次淀粉。5再涂一次蛋液。

6再涂面包糠,用力把剪刀稍微圆一点。7依次制作所有鸡米花。

8烤箱提前加压200度,循环火,中下层,然后将鸡米花放入烤盘中。9炸鸡米花香,金黄色。

10和番茄酱一起吃味道不好。如果没有烤箱有烤箱的话,也可以在做好之后放入锅中炸伤,个人喜欢烤箱的味道。


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